Информация        26 января 2020        43         Комментарии к записи Пониженный сахар в крови – причины, симптомы, что делать отключены

Пониженный сахар в крови – причины, симптомы, что делать

Общая слабость, вялость и агрессия

В зависимости от того, насколько упал сахар в крови, поведение человека может резко меняться. Вначале такой больной может проявлять признаки агрессии безо всякой причины, затем у него могут появиться плаксивость, слабость и вялость. В крайне тяжелых, запущенных случаях человек, у которого падает сахар в крови может перестать реагировать на происходящее и в дальнейшем впасть в кому. Этого можно избежать, если вовремя распознать опасные проявления недостатка глюкозы.

Если эти симптомы взялись ниоткуда, и они сопровождаются любыми другими характерными признаками низкого сахара в крови, то нужно воспользоваться глюкометром и дальше действовать по ситуации. В таких случаях окружающим важно помнить, что агрессия, голод и жажда – это тревожные звоночки для больного диабетом, поэтому обижаться на него или игнорировать такого человека нельзя.

Низкий уровень сахара в крови – это не просто незначительное отклонение, а самое настоящее заболевание, которое в медицине именуется гипогликемией. Это довольно серьезный недуг, который не следует оставлять без лечения. Гипогликемия может развиваться по разным причинам. Она сопровождается головокружением, дрожью в руках, снижением работоспособности, раздражительностью.

По словам специалистов, уровень сахара в крови непосредственно зависит от ежедневного рациона. Если человек что-то съедает, то данный показатель неминуемо увеличивается. Поджелудочная железа, как известно, продуцирует гормон инсулин. Он превращает сахар в энергию или затем помогает преобразовать его в жир для дальнейшего использования.

В тот момент, когда этот гормон завершает свою «работу», показатели сахара должны нормализоваться, однако так происходит далеко не всегда. Гипогликемия очень часто возникает при диабете, когда у больного человека количество потребляемой пищи не соответствует уровню вырабатываемого инсулина. Это довольно серьезная проблема, сгладить проявление которой можно только в том случае, если человек съест что-то сладкое.

Пониженный сахар в крови - причины, симптомы, что делать

Даже у абсолютно здоровых людей гипогликемия может возникать время от времени и разной интенсивности. Такое проявление заболевания в каждом конкретном случае индивидуально, зависит от рациона человека, его образа жизни и некоторых иных сопутствующих факторов.

Стадии и степени

Гипогликемия – это нарушение обменно-эндокринного процесса, который в первую очередь отражается на функциях головного мозга. В зависимости от степени развития гипогликемии сопровождается характерными признаками.

Существует несколько стадий:

  1. Первая стадия. Поражается кора головного, сопровождается ощущением голода и головной болью.
  2. Вторая стадия. Отмечается поражение подкорково-диэнцефального отдела головного мозга. Сопровождается вегетативными расстройствами (дрожь, слюноотделение, потливость, агрессивность, раздраженность). Пациент находится в сознании.
  3. Третья стадия. Гипогликемия распространяется на отделы среднего мозга, вызывая гипоксию тканей. Увеличивается мышечный тонус, появляются судороги, обмороки, галлюцинации, бредовые мысли.
  4. Четвертая стадия. В этом состоянии пациент может впасть в гипогликемическую кому. Поражаются верхние структуры продолговатого мозга. Для этой стадии характерны судороги, спутанность сознания, обмороки.
  5. Пятая стадия. Поражению поддаются нижние структуры продолговатого мозга. У пациента отмечается тахикардия, гипотония, рвота. В скором времени человек впадает в кому. При повторном случае гипогликемии появляется энцефалопатия, снижение интеллектуальной способности, психические расстройства.Пониженный сахар в крови. Что это значит, симптомы, причины, что делать

Определить состояние комы можно по таким признакам:

  • влажность и бледность кожного покрова;
  • выраженная тахикардия;
  • гипотермия;
  • сужение зрачков;
  • арефлексия.

Гипогликемия опасна для людей с атеросклерозом, диабетической ангиопатией, ишемической болезнью сердца, нарушением мозгового кровообращения, так как увеличивается риск кровоизлияний в сетчатку, а также инсульта и инфаркта.

Диагностика

Диагностировать гипогликемию можно по наличию характерных признаков, о которых мы упоминали выше. А вот узнать причину ее появления позволяют лабораторные и инструментальные методы исследования.

  1. Анализ крови на сахар. Норма содержания глюкозы в плазме крови здорового человека 3,5 – 3,3 ммоль/л, при концентрации вещества ниже указанного порога появляются признаки гипогликемии. Кома развивается при показателях 1,6 ммоль/л и ниже. Для диабетиков характерно состояние гипергликемии, поэтому признаки гипогликемии у них могут появиться при более высоких показателях глюкозы.
  2. Анализ крови на инсулин. Он благоприятствует усвоению глюкозы и переходу ее в энергетическое вещество гликоген. Соответственно, при увеличении его показателя подавляется концентрация сахара. Высокий показатель вещества может быть спровоцирован наличием инсулин-продуцирующего образования.
  3. Проба голодания. В течение определенного времени без употребления еды контролируется показатель глюкозы в организме и выявляются провоцирующие факторы.
  4. Анализ на проинсулин. Проинсулин – белок, являющийся предшественником инсулина. Продуцируется вещество β-клетками поджелудочной. При инсулиноме проинсулин вырабатывается в большем количестве, что ведет к гипогликемии.
  5. Анализ на С-пептид в сыворотке. Еще один биологический компонент, вырабатываемый клетками поджелудочной. Он участвует в процессе выработки инсулина, при инсулинпродуцирующих образованиях его уровень растет и влияет на повышение концентрации инсулина.
  6. Тест на толерантность. Тест заключается в определении показателей крови после употребления внутрь раствора глюкозы. Анализ проводится через равные промежутки времени, что дает возможность выявить этиологию синдрома. К примеру, у больного с резекцией желудка после приема глюкозы отмечается стремительное увеличение показателя сахара и синтез инсулина. Как результат, развивается реактивная гипогликемия.Пониженный сахар в крови. Что это значит, симптомы, причины, что делать

Источники гипогликемии могут быть самые разнообразные, поэтому диагностика включает в себя целый ряд исследований. Кроме вышеперечисленных анализов оценивается состояние печени, почек, надпочечников. Обследование проводится при помощи МРТ. Метод эффективен и результативен.

Пониженный сахар в крови - причины, симптомы, что делать

Благодаря мощному воздействию магнитного поля появляются высокоточные послойные фотографии внутренних органов и структур. Позволяет на самых ранних сроках выявить наличие инсулинпродуцирующих образований.

При подозрениях на гипогликемию необходимо обратиться к эндокринологу. После первичного осмотра и сбора анамнеза доктор назначит ряд диагностических мероприятий. Пониженный сахар в крови – это опасный симптом, при котором самолечение может привести к самым непоправимым последствиям.

В настоящее время низкий сахар в крови, симптомы которого были описаны выше, можно подтвердить двумя способами (утренний тест на голодный желудок или после нагрузки организма глюкозой).

Последний анализ – это так называемый глюкозотолерантный тест. В этом случае пациенту необходимо употребить 75 г глюкозы, которую предварительно растворяют в 300 мл самой обычной воды. Приблизительно через два часа специалист производит забор крови.

Считается, что практически на 100% точные результаты можно получить, сочетая два анализа одновременно. В течение трех суток пациенту рекомендуется соблюдать довольно простую диету. Она подразумевает под собой исключение из рациона жареных и жирных продуктов, а также алкогольных напитков. В это время лучше употреблять нежирное мясо/рыбу и овощи.

Основные причины

Низкий сахар в крови не может возникнуть сам по себе. Чаще всего данная проблема появляется вследствие веских причин, которые рекомендуется выяснить в кратчайшие сроки. Ниже перечислим лишь некоторые из них.

  • Несбалансированное питание и длительные перерывы между основными приемами пищи. Чаще всего именно по этой причине низкий сахар в крови диагностируется у молодых девушек, которые постоянно сидят на строгих диетах.
  • Напряженные занятия спортом при низкокалорийном питании.
  • Употребление нездоровой пищи, мучных и сладких продуктов, выпечки и фастфуда.
  • Вредные привычки. Употребление алкогольных напитков и табакокурение негативно воздействует на уровень сахара в крови. Даже применение медикаментозных препаратов далеко не в каждом случае позволяет нормализовать показатели.
  • Новообразования злокачественного характера. По словам специалистов, опухоли в поджелудочной железе очень часто сопровождаются разрастанием тканей, в том числе и бета-клеток (именно они продуцируют инсулин).
    низкий сахар в крови причины

Когда необходимо обратиться к врачу

Лечением и контролем уровня сахара в крови занимается врач-эндокринолог. Обращаться к нему стоит уже при наличии первых признаков гипогликемии (дрожь в теле, потливость, туман в глазах, постоянное чувство голода).

Также нельзя откладывать визит к врачу, если домашний глюкометр показывает уровень сахара ниже 3,3 ммоль/л. В тяжелых случаях (помутнение рассудка, судороги, обмороки, сужение зрачков) требуется скорая помощь.

Гипогликемия – это тяжелое состояние, которое может развиться в течение нескольких минут. Диабетикам стоит быть предельно внимательными к своему здоровью, прислушиваться к появляющимся симптомам и всегда носить при себе что-то сладкое.

Профилактика

Профилактика всех болезней заключается в правильном питании и ведении здорового образа жизни. Это основные правила, которых нужно придерживаться каждому.

Но для предупреждения гипогликемического состояния есть особые рекомендации:

  1. Пациентам, склонным к гипогликемии, необходимо кушать не менее 6 раз в сутки небольшими порциями. Перед сном стоит также сделать перекус, чтобы предотвратить ночной приступ.
  2. При появлении первых симптомов патологического состояния нужно выпить стакан молока, и сразу же сделать тест домашним глюкометром.Пониженный сахар в крови. Что это значит, симптомы, причины, что делать
  3. Пониженный сахар в крови – это сигнал, что при показателе до 3,3 ммоль/л или менее необходимо употребить 10-20 г глюкозы. Это может быть 150-200 г фруктового сока, пару кусочков сахара либо конфет.
  4. Если пациент склонен к тяжелым приступам гипогликемии, он обязательно должен носить с собой глюкагон (антагонист инсулина). В случае такого приступа близкие должны ввести подкожно 1 мг лекарственного вещества.

У пациентов с диагнозом СД профилактика гипогликемии заключается в строгом соблюдении диеты и схемы приема сахароснижающих препаратов или инсулина. Для тех, кто не болеет диабетом, методами профилактики является выявление этиологии синдрома и устранении причин. Как временная предупреждающая мера может быть режим питания, принимать еду стоит часто и небольшими порциями.

Статья описывает симптомы и лечение повышенного и пониженного сахара в крови.

Глюкоза в крови человека — необходимый элемент, так как она делает его более активным и выносливым, повышает его силы. Однако необходимо следить за уровнем глюкозы, так как ее колебания могут привести к нежелательным, а иногда и к очень тяжелым, последствиям.

Глюкоза для человеческого организма считается сахаром, растворенным в крови, с помощью которого определяется правильный углеводный обмен. В кровь глюкоза попадает из печени и кишечника.

Для того, чтобы клетки человека усваивали глюкозу, необходим инсулин-гормон. Он вырабатывается поджелудочной железой.

Пониженный сахар в крови - причины, симптомы, что делать

Если инсулина мало в крови, возникает диабет 1 типа, если инсулин слабо действует, то диабет 2 типа (90% случаев).

Уровень глюкозы в крови должен держаться в пределах нормы. Если в организме у человека нарушается уровень глюкозы в сторону повышения (гипергликемия) или понижения (гипогликемия), то это ведет к развитию серьезных осложнений.

Например, при повышенном содержании сахара в крови (гипергликемии) возникает диабетическая нейропатия — поражение нервов. Появляются боли в ногах, чувство жжения, «бегания мурашек», онемение.

В тяжелых случаях могут возникнуть трофические язвы, гангрена конечности.

показатели сахара в крови

Содержание сахара в крови у мужчин и женщин одинаковое и составляет 5,5 ммоль/л. С возрастом количество сахара повышается до 6,7 ммоль/л. У детей норма сахара в крови составляет 3,3 – 5,6 ммоль/л.

повышение сахара в крови

У человека натощак определяется минимальное количество сахара в крови. После еды пища усваивается и питательные вещества поступают в кровь. Поэтому после еды количество сахара в крови повышается.

Пониженный сахар в крови - причины, симптомы, что делать

Такое повышение сахара небольшое и продолжается недолго. Это происходит при условии, что функции поджелудочной железы не нарушены, углеводный обмен правильный и выделяется дополнительный инсулин, который понижает сахар в крови.

Если инсулина не хватает (сахарный диабет 1 типа) или же он слабо действует (сахарный диабет 2 типа), тогда сахар в крови после еды повышается надолго. Это действует на почки, на нервную систему, на зрение, может возникнуть инфаркт или инсульт.Причинами повышение сахара в крови может быть не только диабет, но и:

  • нервные стрессы
  • инфекционные заболевания
  • нарушение работы надпочечников, гипофиза
  • длительное употребление лекарств и др.

симптомы гипергликемии

Основным признаком повышения сахара в крови является жажда, при чем сильная, которая сопровождается сухостью во рту. При повышенном сахаре поражаются нервы и такое состояние медики назвали нейропатией. Появляются боли в ногах, слабость, чувство жжения, «бегания мурашек», онемение. В тяжелых случаях могут возникнуть трофические язвы, гангрена конечностей.

У большинства людей наблюдается повышение глюкозы в крови. Однако распространенным серьезным заболеванием является и понижение сахара в крови — это ниже 4 ммоль/л.

При диабете опасным является резкое понижение сахара в крови, которое может вызвать тяжкие последствия. Понижение сахара в крови чаще встречается у тучных людей, которые страдают ожирением и неправильно питаются.

Для таких людей необходимо наладить правильный образ жизни и правильное питание.

Опасность высокого и низкого уровня сахара в крови

симптомы гипогликемии

Основными симптомами снижения сахара являются:

  • головная боль
  • постоянная усталость
  • тревожность
  • чувство голода
  • увеличение частоты сердечных сокращений (тахикардия)
  • помутнение зрения
  • потоотделение

При резком понижении сахара у человека может отсутствовать сознание или возникнуть такое неадекватное поведение, которое характерно для алкогольного или наркотического опьянения .

Если используется инсулин, то понижение сахара может возникнуть ночью (ночная гипогликемия), которое сопровождается нарушением сна и сильным потоотделением.

Если сахар понизится до 30 мг/дл, может возникнуть кома, судороги и в результате наступает смерть.

Опасность высокого и низкого уровня сахара в крови

Сдать кровь на содержание сахара в крови можно в больнице утром натощак из пальца (капиллярная кровь).

забор крови на анализ

Для достоверности анализа крови на глюкозу проводится метод орального глюкозотолерантного теста. Этот метод заключается в том, что пациенту предлагают выпить растворенную в воде глюкозу (75 гр.) и после 2-х часов берут кровь на анализ.

гликемические кривые при проведении ГТТ

Желательно проводить эти два анализа друг за другом через 5-10 минут: вначале взять кровь из пальца натощак, а затем выпить глюкозу и еще раз измерить уровень сахара.

С помощью этого анализа возможно определение количества сахара в крови за последние 2-3 месяца.

таблица соответствия результатов HbA1c со средним значением сахара в крови

Опасность высокого и низкого уровня сахара в крови

В домашних условиях используется глюкометр. К глюкометру прилагаются стерильные ланцеты и специальные тест-полоски: ланцет нужен, чтобы проколоть кожу на кончике пальца и капельку крови перенести на тест-полоску. Тест-полоску помещаем в прибор (глюкометр) и определяем уровень сахара в крови.

Для анализа крови на сахар нужно помнить следующие правила:

  • Во-первых, если сдаем утром кровь на анализ, не надо есть вечером и утром до сдачи анализа; во-вторых, пить можно любую жидкость
  • Если берем кровь на гликированный гемоглабин, его не надо сдавать натощак
  • При использовании в домашних условиях глюкометра кровь на анализ можно взять через три часа после еды

Прежде всего нужно установить причину повышения или понижения сахара в крови, для чего необходимо обратиться к врачу, который подойдет к каждому пациенту индивидуально.

Некоторым формам диабета не требуется специального лечения для нормализации сахара в крови, достаточно установить специальную диету: отказаться от сладкого (варенье, конфеты, выпечки), картофеля, макарон, употреблять больше несладких свежих овощей и фруктов, есть рыбу, морепродукты, орехи, соевые и бобовые продукты, топинамбур.

В питание необходимо включать и растительную пищу: лук, чеснок, свеклу, морковь, помидоры, огурцы и др.

рацион для нормализации сахара в крови

Нормализовать сахар в крови можно и с помощью лекарственных трав, например, листьев или ягод черники, створок стручков фасоли.Кроме питания, можно использовать и др. методы нормализации уровня глюкозы в крови, например:

  • прогулки на свежем воздухе
  • контрастный душ
  • небольшие физические нагрузки, упражнения
  • регулярный сон — не мене 8 часов в сутки

Используются и лекарства для нормализации уровня глюкозы в крови, в том числе и инсулин.

Опасность высокого и низкого уровня сахара в крови

При низком сахаре в крови необходима консультация врача по поводу лечебной дозы инсулина. При падении сахара в крови:

  • пациент должен использовать таблетки глюкозы

глюкоза

  • должно быть установлено правильное питание: необходимо употреблять продукты с низким гликемическим содержанием (морепродукты, овощи, кисломолочные продукты, цельнозерновой хлеб и др.)

показатели ГИ в продуктах

  • питаться нужно через определенные промежутки времени 4-5 раз в сутки, чтобы не вызвать гипогликемии.

Как известно, проблему проще предупредить, нежили впоследствии заниматься ее лечением. В данном случае специалисты настоятельно рекомендуют следить за своим здоровьем, правильно питаться, умерено заниматься спортом. Очень важно своевременно лечить различного рода недуги, в том числе и низкий сахар в крови.

Можно ли провести такой тест в домашних условиях?

Проверить, низкий сахар в крови или нет, можно и дома. Для этого необходимо приобрести специальный прибор под названием глюкометр. Сегодня такие аппараты продаются практически в каждой аптеке.

Глюкометр представляет собой некий прибор с набором из стерильных ланцетов и специальных тестовых полосок. Пациент дома посредством ланцета делает небольшой прокол на пальце, затем появившаяся капля крови аккуратно переносится на тестовую полоску. Последняя помещается в сам прибор для определения результата.

Необходимое лечение

Опасность высокого и низкого уровня сахара в крови

Лечение гипогликемии направлено на увеличение уровня сахара в крови, то есть прием быстрых углеводов, которые восполняют потерю глюкозы. Это могут быть продукты питания, такие как конфета, сок, шоколад, сахар или глюкоза в таблетках. Гипогликемия частый приступ для диабетиков с 1 типом заболевания. Такие пациенты обязательно должны позаботиться о том, чтобы с ними всегда были таблетки глюкозы.

Для самостоятельного купирования приступа у диабетика существуют такие медикаменты:

  1. Глюкоза в таблетках. Препарат быстро всасывается, активно воздействует на синтез инсулина. Таблетки продаются в каждой аптеке по доступной цене (от 10 руб. за 10 таблеток). Как вариант замены препарата можно использовать аскорбиновую кислоту с глюкозой.Пониженный сахар в крови. Что это значит, симптомы, причины, что делать
  2. Таблетки Dex 4. Жевательные таблетки на основе декстрозы с различными вкусовыми вариациями, всасываются моментально. К минусам можно отнести то, что подобное лекарственное средство нельзя купить в каждой аптеке. Цена от 600 руб. за упаковку (50 таблеток).
  3. Dextro 4. Производится в виде геля и таблеток. Активное вещество – D-глюкоза. Моментально всасывается в кровь и быстро устраняет признаки гипогликемии. Цена от 600 руб. за упаковку (50 таблеток), цена геля – 70 руб. за тюбик.

В тяжелых случаях больному требуется ввести внутривенно 40% раствор глюкозы одновременно с 10% раствором декстрозы. Скорость капельного приема 5 мг/кг веса в минуту. Для детей скорость вливаний рассчитывается индивидуально в зависимости от веса и степени тяжести синдрома.

Если падение сахара было вызвано приемом лекарственных форм (производных сульфонилмочевины), капельницы ставят на протяжении 24-48 часов. Дополнительно может быть назначено внутримышечное введение глюкагона. Препарат быстро устраняет признаки гипогликемии, а в случае, если лекарство не дало результата, повторно не вводится.

Доза глюкагона составляет:

  • 0,25-0,5 мг – детям до 5 лет;
  • 0,5-1 мг – детям от 5 до 10 лет;
  • 1 мг – взрослым и детям старше 10 лет.

Пониженный сахар в крови – это признак, при котором даже у вполне здоровых людей может быть нарушения в обменных процессах, и на это стоит обратить внимание. Чтобы предотвратить появление синдрома снова, нужно включить в рацион медленные углеводы. Они находятся в хлебе и рисе.

Народные методы

Средства народной медицины всегда остаются актуальными, даже сами врачи рекомендуют в комплексе с медикаментозным лечением использовать народные рецепты. Но стоит помнить, что перед использованием того или иного рецепта нужно одобрение своего лечащего врача.

Есть множество растений, которые улучшают обменные процессы и нормализуют концентрацию сахара в крови. Это зверобой, брусника, подорожник, шиповник. Все эти растения можно использовать, как самостоятельное лекарство, делая на их основе чаи и настои.

Опасность высокого и низкого уровня сахара в крови

Для этого нужно 1 столовую ложку любого растительного лекарства залить 2 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и кипятить в течение 15 минут. Принимать внутрь по 0,5 стакана дважды в сутки за полчаса до еды.

Пониженный сахар в крови. Что это значит, симптомы, причины, что делать
Лечебные свойства чеснока

Подобными свойствами обладает и чеснок, его нужно употреблять в свежем виде.

Очень эффективен при купировании приступов гипогликемии лимонник. Он улучшает физическое состояние больного и укрепляет иммунитет. Принимать его нужно в сыром виде. Свежие листья растения мелко нарезать, добавить измельченный лук, заправить сметаной или растительным маслом.

Для усиления лекарственных свойств добавляются листья одуванчика или крапивы. Употребляют вместе с другой пищей, как свежий салат.

При частых приступах гипогликемии необходимо включить в рацион черную смородину, лимон и шиповник. В них содержится множество полезных витаминов и питательных веществ.

Прочие методы

Опасность высокого и низкого уровня сахара в крови

К прочим методам терапии можно отнести диету. Для диабетиков разрабатывается соответствующее питание с учетом тяжести синдрома и наличия сопутствующих заболеваний. Главная особенность питания – употребление увеличенного количества сложных углеводов (отрубной хлеб, овощи, макароны из твердых сортов пшеницы).

В рацион обязательно необходимо включить белковые продукты (мясо курицы, рыба, мясо кролика, бобовые культуры, морепродукты, кисломолочная продукция). Также полезными будут несладкие фрукты.

Исключить из рациона следует алкогольсодержащие напитки, газированные напитки, манку, жирную пищу, сдобную выпечку. Ограничить прием быстрых углеводов (конфеты, мед, соки, сладкие напитки).

Принимать пищу следует часто небольшими порциями. Между приемами нельзя делать продолжительные перерывы, ведь именно они являются частыми провокаторами гипогликемии.

В первую очередь следует заметить, что очень низкий сахар в крови ни в коем случае не следует оставлять без внимания. После проведения детального диагностического обследования врач, как правило, назначает соответствующее лечение и рекомендует специальную диету. Без правильного питания практически невозможно побороть такую проблему, как низкий сахар в крови.

Опасность высокого и низкого уровня сахара в крови

Лечение подразумевает под собой использование препаратов глюкозы. При развитии гипогликемической комы крайне важно своевременно ввести препарат «Глюкагон», а после обязательно обратиться за квалифицированной помощью. Пациентам с данным диагнозом часто назначают средство «Акарбоза». Оно предупреждает чрезмерное повышение секреции инсулина.

Если низкий сахар в крови спровоцирован опухолью поджелудочной железы, рекомендуется оперативное хирургическое вмешательство. В случае доброкачественной аденомы операция дает положительный эффект.

Заметим, что любые лекарственные препараты разрешается принимать только после предварительной консультации со специалистом. Врач, в свою очередь, будет учитывать не только стадию недуга, но также наличие сопутствующих заболеваний и возможных осложнений. Самолечение крайне нежелательно.

Возможные осложнения

Почему низкий сахар в крови опасен? Таким вопросом сегодня задаются многие пациенты. На самом деле данная проблема в первую очередь мешает нормальному функционированию всего организма. Человек быстро устает, становится раздражительным, что прямо сказывается на его взаимоотношениях в рабочем коллективе и дома.

Кроме того, низкое содержание глюкозы в крови может спровоцировать неоперабельные повреждения головного мозга.

Тяжелая степень гипогликемии угнетающе воздействует непосредственно на саму ЦНС, что нарушает ориентацию человека в окружающем мире, его поведение становится буквально неадекватным. Все это может привести в результате к весьма серьезным последствиям (ДТП, бытовой травматизм и т. д.).

Если своевременно не купировать симптомы гипогликемии, состояние пациента будет только ухудшаться, а это может привести к самым непоправимым последствиям. В первую очередь нарушается работа головного мозга.

Клетки испытывают гипоксию, отчего появляются следующие признаки:

  • ухудшение зрения;
  • подавленное настроение;
  • слабость в мышцах;
  • тремор конечностей;
  • нарушение концентрации;
  • спутанность сознания.

Опасность высокого и низкого уровня сахара в крови

Чем дальше поражаются клетки мозга, тем состояние пациента становится хуже. В тяжелых случаях появляются судороги, обмороки, инсульт, инфаркт и кома. Без соответствующей помощи наступает смерть.

Пониженный уровень сахара в крови опасно во всех своих проявлениях, это значит, что пациентам обязательно требуется квалифицированная помощь. Если при легкой степени синдрома достаточно будет употребить 10-20 г быстрых углеводов, то при средней и тяжелой степени нужно вызывать скорую помощь.

Оформление статьи: Владимир Великий

Каким должно быть питание?

https://www.youtube.com/watch?v=lzT9UboG_7k

Если сахар в крови ниже нормы, следует с особым вниманием отнестись к своему каждодневному рациону. Как уже было отмечено несколько выше, правильное питание является одной из составляющих лечения. Ниже перечислим довольно простые рекомендации по этому вопросу.

  • Кушать следует регулярно. Это значит, что не стоит пропускать основные приемы пищи (завтрак, обед и ужин) делать два легких перекуса.
  • Рацион лучше разнообразить продуктами c так называемым низким гликемическим
    низкий уровень сахара в крови

    индексом. Все дело в том, что они достаточно медленно усваиваются, благодаря чему инсулин продуцируется последовательно и в умеренных дозах. Нормальный уровень сахара сохраняется на протяжении всего дня, что позволяет избежать появления первичных симптомов гипогликемии.

  • Лучше избегать кофеина в больших количествах, так как он способствует выработке излишнего инсулина.
  • От алкогольных напитков и курения следует отказаться.
  • Рацион рекомендуется разнообразить продуктами с высоким содержанием хрома. Это вещество не позволяет сахару снижаться. Хром содержится в моллюсках, брокколи, орехах, сырах, пророщенной пшенице.
  • Необходимо регулярно кушать рыбу, льняное семя и иные продукты, богатые жирами Омега-3. Согласно имеющимся данным, именно эти вещества повышают восприимчивость к инсулину и регулируют основные параметры крови.

Предложенные выше рекомендации позволяют навсегда позабыть о такой проблеме, как низкий сахар в крови. Причины данной патологии, как известно, нередко кроются именно в несбалансированном и нездоровом рационе. По словам специалистов, изменение питания всего на 14 дней позволяет существенно изменить общую картину состояния крови.

Adblock detector